Mon bébé à Bruxelles: Humeur

Comment annoncer sa grossesse avec humour en période de confinement ?

Par Mon Bébé à Bruxelles - 15:59

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Belgo Mums: Et si c'était à refaire

Par Mon Bébé à Bruxelles - 22:32

2019. Une nouvelle année qui commence et avec elle son lot de bonnes résolutions: dormir plus, manger sain, penser à soi... Pour notre thème du mois de Janvier, nous avons décidé de ne nous éloigner de nos commandements intenables, pour vous parler de nos choix assumés. Derrière de simples mots, "Et si c'était à refaire", une véritable rétrospection.

En tant que femme et mère, je pense parfois que la résilience fait partie de notre destinée. Loin d'être défaitiste, je cherche plutôt à comprendre pourquoi le renoncement embrasse si bien la condition féminine. Éduquées dans l'image d'un commun tant espéré (le couple, la famille), nous montrons très tôt un dévouement sans relâche à celui et ceux qui sauront créer l'idéal. Mais avec les années qui passent, c'est l'amertume de nos actes manqués qui résonne dans nos têtes: carrière écourtée, envies délaissées, coquetterie négligée, etc...
Malgré tout, il existe certains choix que l'on fait et qu'on ne regrette jamais.

Pour la première fois, avec les Belgo Mums, j'ai décidé d'en dire un peu plus sur mon histoire, entre les lignes.

Lettre à T.

Si c'était à refaire...

Les yeux fermés, j'aurais aimé te raconter une belle histoire. Une histoire pleine de chapitres et de souvenirs joyeux. J'aurais aimé te montrer des images, celle de notre rencontre, de nos vacances, de toi, encore si fragile, lové dans ses bras. J'aurais aimé te raconter vos interminables parties de football, te murmurer les chansons qu'il te chantait. J'aurais aimé qu'il voit tes premiers pas, qu'il te serre dans son cou chaud, que tu découvres la fierté dans ses yeux.

Depuis presque 5 ans, je porte injustement la culpabilité de son départ. Face à ses peurs, ses doutes et sa jeunesse peut-être, je n'ai rien pu faire, sauf te faire naitre sans père. Pour lui, tu es venu par surprise, pas vraiment attendu, pas vraiment assumé. Pour moi, tu étais une évidence: celle que la vie, ma vie, n'allait plus jamais être la même. Tu m'as aimé telle que j'étais, perdue, désemparée; seule. Tu savais bien que je ne mettrais pas ma main sur mon ventre, ni m'amuserais avec ce bidon rebondi. Pas de "toc toc qui est là ?" ni d'oreilles pour t'écouter. Un no man's land de 9 mois, aussi triste que difficile. Pourtant chaque jour, tu t'es battu pour ta vie et transformer la mienne.

Mon fils, je te remercie de t'être montré si fort et si patient avec moi, ta Maman, celle qui n'était pas prête à l'être. La route n'a pas été facile - ni sans sacrifice, mais je n'ai jamais regretté mon choix. Il y a 5 ans, à sa question " lui ou moi ?", je ne savais pas vraiment quoi répondre. Aujourd'hui, sans doute aucun, je peux affirmer que j'ai gardé le meilleur de nous, toi.

Je sais qu'un un jour, il reviendra, celui que tu as rêvé d'appeler "Papa". Il sera là ton héros, devant notre porte, finalement impatient de te (re)connaitre. Émue, je t'embrasserai sur le front et te regarderai partir. Tu te retourneras à peine, si impatient de retrouver L'oublié.

Vole, ris, crie avec lui mon fils!

Fabrique avec lui tous ces souvenirs que je n'ai et ne pourrai jamais t'offrir.
Ta Maman qui t'aime :-)

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(Mamans) blogueuses: sommes nous toutes condamnées à devenir Instagrameuses ?

Par Mon Bébé à Bruxelles - 17:47

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Mes bonnes zérolutions- Bilan de mon année 2016

Par Mon Bébé à Bruxelles - 19:38

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Trucs et astuces pour mieux vivre l'enfance et vaincre les troubles du comportement

Par Mon Bébé à Bruxelles - 15:30

La vie des kids est parsemée d'embuches et la notre aussi malheureusement. Si la parentalité a son lot de petits bonheurs, peurs, angoisses et autres préoccupations font aussi partie de notre quotidien. Aujourd'hui je vais vous parler de certains produits ou des lectures intéressantes qui peuvent aider à traverser les moments de crise à la maison. Une bonne façon peut-être de retrouver garder le sourire dans les moments difficiles.

Aromakids, les miracles des huiles essentielles pour les enfants

Si vous avez des enfants, il y a des chances que vous soyez un jour ou l'autre confronté(e)s à la peur du cauchemar, à la colère, à la peur de l'abandon ou encore au manque de confiance en soi.

trucs et astuces troubles du comportement enfants

Pour vous aider à mieux vivre ces mauvais moments et pour accompagner vos enfants également, Aromakids a mis en place une gamme d'huiles essentielles 100% naturelles aux vertus apaisantes pour les plus petits: la lavande pour apaiser la tristesse, le litsée citronné pour calmer l'agitation, l'orange douce pour la relaxation et le confort et le laurier pour le sentiment d'insécurité. Le petit plus du produit est que ces huiles essentielles sont associées aux KooraChoo, de véritables doudous thérapeutiques. Comment ça marche ? C'est assez simple, après avoir choisi l'huile essentielle en fonction du trouble dont souffre vos têtes blondes pulvérisez le spray sur les KooraChoo avant le coucher ou pendant la journée. Il faut biensûr s'armer de patience pour voir les résultats - Rome ne s'est pas faite en un jour non plus! Ces produits sont disponibles dans toutes les pharmacies, donc très simple à trouver. Nous avons essayé le spray contre l'irritabilité d'abord sur le KooraChoo, puis sur son doudou. Mon fils a seulement 2,5 ans est donc très attaché à son nounours. Avant de le mettre au lit, j'avais également pris le soin de pulvériser un peu sa chambre et ses draps. On n'est jamais trop prudente! La nuit s'est passée sans tracas alors que la veille il s'était réveillé à 5h00 (du coup moi aussi).

Bilan: J'ai testé le produit sur une période de 10 jours et j'ai vu de l'amélioration avec un enfant plus calme à l'heure du coucher. Les senteurs de lavande ont encore fait preuve de leur efficacité. Il est par contre important de bien encadrer le rituel du sommeil pour accompagner la phase de sommeil. De notre coté, Timothé ne fait plus de réveil nocturne, mais comme tous les enfants ressort encore 25 fois de son lit avant que ce soit finalement l'endormissement. Prix: 12.95euros

Aider son enfant en 50 fiches: une collection littéraire pour aider à mieux vivre avec un DYS

Trois ouvrages de la collection De Boeck Superieur à découvrir sur les troubles "dys" (dyslexie, dysorthographie et troubles de l'attention) parus au mois de septembre pour aider les parents à déculpabiliser et à trouver des méthodes adapter pour aider leur enfant et la vie quotidienne. Les ouvrages sont très bien faits avec des résumés en fin de chapitre et 50 fiches avec des exercices à mettre en pratique pour aider avec vivre avec un "dys". Son auteure, Delphine de Hemptine est orthophoniste spécialisée dans l'aide aux enfants "dys" et porte une attention très forte a l'accompagnement des parents. J'ai lu avec intérêt l'ouvrage Aider son enfant à être calme et attentif, trouvant le mien un peu agité et turbulent (manque de concentration sur une activité précise par exemple, beaucoup d'énergie, etc...). En devenant parent, on se pose toujours beaucoup de questions quant au développement des enfants, surtout les premiers de la tribu.

Bilan: j 'ai beaucoup aimé l'approche de Delphine avec de la théorie et des cas pratiques pour bien comprendre les situations. Des encadrés résumés et des aides sont données pour une mise en pratique immédiate. J 'ai également apprécié que tous les ages soient visés. J 'ai un petit garçon de 2,5ans et le cas de l'hyperactivité s'adaptait aussi à son âge. Je suis sortie rassurée et plus instruite. Je pense que mon fils n'est pas hyperactif mais regorge d'énergie mais par contre je garde en tête certaines astuces pour l'aider à mieux focaliser. Prix: 12,90euros

Suivre son enfant au quotidien: l'homéopathie au service de la famille

Je vous ai déjà parlé de l'homéopathie il y a quelque mois et je dois avouer que je deviens assez adepte de ce traitement médical. Je vous recommande vraiment de vous offrir ou de vous faire offrir le livre L'Homéopathie pour l'enfant de Dr. Jacques Boulet. Il regorge de solutions pour les problèmes infantiles à base homéopathiques. Le livre présente un ou plusieurs traitements homéopathiques par cas et préconise des solutions pour venir à bout des coliques, des peurs, troubles du comportements, des conjonctivites et tous les petits maux de l'hiver. Pour vous aussi, il est important de ne pas être victime de second rang des virus de l'école. Pourquoi pas une petite cure de Magnésium 300+ ?

Quel que soient les solutions naturelles que vous adoptiez, elles ne peuvent jamais garantir un succès à 100%. Les produits dont je vous ai parlé sont des méthodes de traitement faciles mais peut-être ne seront-elles pas suffisantes. Ils faut souvent s'armer de patience et aussi parfois accepter d'aller trouver de vrais professionnels de la santé. On a beau être des Supermums, on ne peut pas guérir nos petits anges de tous les maux.

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Principes d'éducation: je fais au mieux - c'est à dire comme je peux

Par Mon Bébé à Bruxelles - 14:33

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La Belgitude: point de vue d'une française

Par Mon Bébé à Bruxelles - 12:41

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On se bouge, c'est le printemps!

Par Mon Bébé à Bruxelles - 17:42

Le printemps commence timidement de pointer le bout de son nez et en langage clair les mums ça veut dire que l'épreuve bikini c'est pour bientôt! Et oh, je vous vois déjà faire la pâle mine, mais bientôt ça veut pas dire demain! On a encore bien 8 à 10 semaines pour tonifier tout ça et on attaque tout de suite. L'important: 1) un bon équipement et 2) bien cibler son objectif!

On ne rêve pas quand même!

L'équipement: l'habit ne fait pas le moine, mais on se fait plaisir quand même

On ne va pas se mentir, reprendre le sport après des mois à être en mode cocoon, c'est pas toujours réjouissant. Par contre, craquer sur un équipement sympa, ça aide déjà à mettre un pied dans sa basket !

Moi j'ai choisi une tenue de chez Décathlon parce que j'aime bien être stylée sans me ruiner. J'ai pris le legging Domyos Energy Xtreme et le débardeur assorti. Le legging est une sorte de double peau (avec une petite poche pour les clés de voiture), avec un élastique à la taille et des empiècements aérés au niveau des genoux et des cuisses. Idéal pour des entrainements de fitness un peu intensifs. Le débardeur est quant à lui super bien pensé avec le soutien sport intégré et des élastiques sur le bas du tee-shirt qui évite que celui ci remonte au milieu du nombril.

Quelques petites photos (vraiment pour vous faire plaisir car le selfie en mode jogging c'est pas vraiment mon truc!) pour vous faire découvrir tout ça!

N'hésitez pas à visiter le site de Décathlon, on y trouve un très grand choix de produits très sympa et de bonne qualité pour le fitness, running et plein d'autres sports. Ils proposent aussi une chouette collection pour les petits que vous cherchiez des tee-shirts de foot officiel des Diables Rouges ou des tee-shirts anti UV pour cet été!

L'objectif: alors évidemment, c'est comme pour tout, on n'est pas toutes égales

Pour les plus motivées qui veulent reprendre la course à pied je vous recommande 2 sites:

Starting Girl: "le blog des filles dans les starts pour une longueur d'avance". Découvrez vite le site de Val, maman de 3 petits bouts Eliot, Hektor et Victoria qui partage avec nous sa passion pour le sport. Elle y parle de fitness, de surf, de jogging et de mode, mais nous conseille aussi sur le corps pendant et après la maternité grâce à son coaching grossesse! Elle parle franchement de sa grossesse, de ses complications de son bidou tout mou et de sa césarienne! Du sur mesure pour retrouver ses jolies courbes et rester motivée! Une maman sincère et sans tabou comme on les aime! <3.

Le Mum N Run: un groupe Facebook qui réunit des mamans runneuses, débutantes ou pas. L'idée est de partager nos performances sur les réseaux sociaux pour rester motivées! Je fais moi-même partie du groupe et ce que j'adore c'est qu'on est loin des photos IG de mamans ultra scupltées et maquillées pour aller courir. Au contraire, ce sont des vraies mamans qui s'accrochent et qui partagent le meilleur comme le pire! Chez Mum N Run, on se lève à l'aube, on sue mais on est fière!

Pour celles qui disent qu'elles n'ont pas le temps de faire du sport:

Deux réferences de blogs de mamans sportives qui ne font vraiment pas les choses à moitié quand il s'agit de rester en forme. Les sites sont en anglais mais les vidéos et photos sont assez explicites. Moi, perso je ne m'y retrouve pas. Certes je me dis que de monter 3 étages avec le petit dans les bras, les courses et mon ordi c'est bon pour mes fessiers, mais c'est surtout parce que je n'ai pas le choix! Après tout est question d'équilibre!

Babies & Burpees : la page Facebook d'une jeune maman britannique coach fitness, spécialisée dans la remise en forme post-accouchement qui partage vidéos et photos rigolotes pour faire du sport, même avec des enfants. Egalement des recettes pour adapter son régime alimentaire.

Stastrongmummy: cette fois-ci on va découvrir une maman australienne qui a imaginé des exercices de sport avec ses enfants: squats, pompes, abdos, muscu, elle pratique son sport à l'aide de la poussette de la balançoire du jardin et de ses enfants.

Pour celles qui veulent voir et suivre des mères normales:

Supermamanfitness: C'est Aurélie elle même qui le dit: "elle n'est ni nutritionniste, ni diététicienne, ni prof de sport, ni donneuse de leçons. Elle est simplement ELLE" et ça fait du bien de pouvoir enfin se comparer à une femme de tous les jours. Dynamique, volontaire, obstinée, et courageuse elle partage son expérience quotidienne en tant que maman active, qui aime le sport et qui veut garder un corps sain et une vraie hygiène de vie! Jusque là elle a tout bon! Et si on l'imitait un peu ?

Sophie Maman Sportive: Jogging, vélo, rollers et parfois les 2 à la fois, Sophie est une maman pour qui le sport se pratique en famille! Son blog est rempli de photos avec un ptit homme qui est tout sourire, malgré la pluie et une petite puce qui s'amuse comme une folle! Comme quoi!

Pour celles qui veulent des résultats sans faire grand chose:

On aimerait toutes, mais malheureusement les miracles n'existent pas. Par contre, un petit effort au quotidien et une alimentation controlée vous feront vous sentir mieux. Faire du vélo avec les enfants le week-end, aller chercher les plus petits à pied à la crèche, faire un tour de 15-20 min pendant votre pause-déjeuner, etc...
Reflex à avoir en tête : pensez bien à contracter ses abdominaux lors des taches ménagères, en voiture, ou même quand vous déposez minus dans le siège auto par exemple. On se tient bien droite, on dégage la poitrine et vous verrez, une fois l'habitude prise, c'est dans la poche!

Et n'oubliez pas, être bien dans son corps, c'est aussi s'accepter telle que l'on est!
Avec ses petits défauts aussi!

CONCOURS

Pour vous encourager à reprendre l'entrainement, je vous propose de gagner un brassard Smartphone ( compatible IPhone et Samsung) de chez Décathlon

1. Likez la page de Mon Bébé à Bruxelles (ou Twitter, IG)
2. Likez la page de Décathlon
3. Partager cet article en nommant votre future partenaire de course!

Le concours est ouvert jusqu'au 29 Mai (France et Belgique)

C'est Crokmou qui l'emporte!

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Humeur

Quand MA chambre devient TA chambre

Par Mon Bébé à Bruxelles - 18:37

Quand on a décidé de choisir comme thème du mois des BelgoMums: "La chambre des Kids", j'avais l'embarras du choix. Il faut dire qu' avec deux démenagements en moins de 2 ans et un autre à venir, sa chambre est un espace de création et de re-création permanente!

Alors je me suis dit: "et si finalement, SA chambre, ce n'est pas tout simplement MA chambre"? Cette chambre qui a vu grandir mes rêves de petite fille, mes caprices d'adolescente et mes émois de jeune fille, allait devenir le temps d'un week-end, le temps des vacances, le répère de mon petit brigand! La tapisserie de papillons roses a certes disparu mais j'y ai laissé quelques souvenirs de mon enfance : alors vous aimez ma jolie tirelire Minnie ?

Venez je vous emmène faire un tour!

Le maitre mot de cette chambre ? Du bleu, du bleu du bleu et des créations DIY à ne plus savoir qu'en faire. Merci Maman (la mienne cette fois-ci)!

D'abord, il y a le coin des voyages, avec ses tableaux London, Paris, NewYork. Une petite touche amusante trouvée chez IKEA pour lui donner le gout de la découverte, des voyages et de l'aventure. Pour tout vous dire , quand je le vois déjà tendre son passeport à l'aéroport, avec son petit sac sur le dos, je pense (en maman toute fière) qu'il est plutôt bien parti pour être un vrai globe trotteur!

Et puis il y a les petites créations personnelles ici et là: les boites Petits Petons par exemple faites de cartons recyclés et devenus de petits abris à chaussettes, les pliages Mademoiselle Zü en têtes de chat qui se mêlent joyeusement aux autres lapins, raton laveur etc...pour une touche de douceur dans la pièce. Pour personnaliser un peu le luminaire, on a décidé de confectionner une jolie girlande de papier en diamants à suspendre. Un effet chic et choc qui habille bien le centre de la chambre. Et finalement, la maman aux doigts de fée (donc pas moi), a réalisé deux adorables têtes de rennes en tissu, qui accueillent tels des trophés tous les invités de Monsieur Timothé!

Et enfin, près de la fenêtre, on retrouve le coin des étoiles: En mode récup, j'ai recyclé une vielle cabine de plage qui sert maintenant de penderie. Un coup de peinture et quelques étoiles collées (assorties au rideaux) et le tour est joué. Et biensûr inspirées des tendances actuelles, les créations Made In Maman (l'autre) sont venues complèter le tout: un coussin tout doux en forme de nuage (en échange du sacrifice d'un vieux pull en cachemir), une Poire, sans oublier l'incroyable Monsieur Moustache!

Voilà j'espère que la visite de sa chambre vous a plu. Moi c'est avec plaisir que je la découvre au fil du temps, le souvenir du plancher qui grince et d'une odeur si particulière qui parfois me rend nostalgique du temps où j 'étais une petite fille.

Et vous la chambre de vos enfants elle ressemble à quoi ? Faites nous-la découvrir sur Instagram, #sachambre #sweetdreams et #belgomums. Dévoilez-vous, on est curieuses!

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Mes 10 bons plans ou l'Art d'être maman dans son canapé

Par Mon Bébé à Bruxelles - 21:00

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Humeur

Kiddle, le nouveau moteur de recherche pour les enfants

Par Mon Bébé à Bruxelles - 10:22

A peine sorti que le nouveau moteur de recherche de Google pour les enfants Kiddle fait polémique. Si l'initiative de la recherche filtrée me semble bonne on lui reproche déjà de rendre les enfants ignorants en choisissant d'exclure certains mots plutôt que de les expliquer de façon simple.

Bon je me donne une heure pour tester et vous faire un compte rendu! Kiddle à nous deux!

Les cotés positifs:

coté présentation je trouve ça sympa: la page d'accueil Kiddle s'adresse bien à son public tout en restant clairement un dérivé de Google
les polices de caractères sont grosses et les images choisies sont en général sympas et ludiques
les 3 premiers résultats de la recherche sont vraiment destinés aux enfants en langage simple et clair. Les 4 suivants sont aussi pour eux mais avec un vocabulaire un peu plus élaboré et à partir du huitième résultat, la recherche s'adresse plus aux adultes même si filtrée. Il faudra tout de même bien leur expliquer où cliquer!

Les cotés négatifs:

pas évident de savoir comment le choix des mots interdits a été fait

Coté grosse armurerie: le moteur de recherche bloque sur bombe (bomb), pistolet (gun) mais pas sur grenade (granade) par exemple
Coté vocabulaire classé X: belle censure sur les mots sexe (sex), pénis (penis) vagin (vagina), fuck ou encore pussy. Je vous avous que je n'ai pas poussé plus loin dans mon vocabulaire érotique. Par contre exception faite à sein (breast) associé au cancer ou à l 'allaitement
Coté drogue: la aussi censure totale: pas de drogue (drug) herbe (weed), ou encore cocaine
Coté I am famous: surement la rubrique la plus rigolote! Pas de problème pour y trouver Madonna ou Kylie Minogue, mais les malheureuses Pamela Anderson et Kim Kardashian n'y sont pas référencées, sûrement à cause de leurs poitrines trop généreuses. Par contre aucun problème pour Maradonna... la drogue ça compte pas quand on est un pro du foot on dirait!

Un peu de publicité au passage

Si la publicité est placée dans la barre latérale chez Google, ici elle arrive en première ligne de recherche. Deux exemples assez flagrants avec les mots stylo (pen) et livres (book) je tombe sur le lien "Amazing Kid Penpals Program" (il y a le mot Pen vous me direz) et sur une réference de livre de coloriage " Coloring Book Nick Jr." Ce n'est pas vraiment ce que j'appelle une définition.

Conclusion:

Au final moi qui trouvais Kiddle pluôt sympa pour protéger les enfants des contenus dangereux d'internet je reste un peu Mouahhh.Le choix des censures me semble un peu aléatoire et incomplet.La publicité imposée me parait inappropriée. Finalement je crois que la meilleure approche est encore de guider nous même nos enfants à travers internet en leurs expliquants les risques et les interdits. Alors Kiddle, ça sert à rien ? Je n'irais pas jusque là et puis vous allez peut-être découvrir un nouvel album de coloriage ? :-)